こんにちは！
９月になっても、まだまだ暑い日が続きますが
いかがお過ごしですか？
桃１組では、新しいお友達も増え毎日楽しそうな
話し声や笑い声が聞こえてきます。
先日、歯医者さんにお勤めのお母様から
虫歯にならないコツを伺いました。
４歳までにしっかりと実行すれば虫歯にならないそうです。
虫歯には悩まされている私は、感動し今回のテーマにしました。
＜０歳から３歳＞
歯が生えたら、虫歯予防ジェルで、１日２回ブラッシング。
母親と周りの大人、家族もミュータンス菌（虫歯菌）を減らす。
・子どもとスプーンやお箸を共有しない。
・子どもに口移しで食べ物を与えない。（キスもダメ）
・虫歯の治療を済ませる。
・キシリトールガムを使用する。
・専門家による機械クリーニングを受ける。
＜３歳以上＞
・フッ素入り歯磨き剤で１日２回ブラッシング。
・キシリトールタブレット・ガムの使用。
・専門家による機械クリーニング。
これらのケアを怠らなければ、いつまでも
虫歯になりにくい歯を維持出来るということです。
キシリトールの効果は、３ケ月使用すると現れ、
２年間常用すると、その後は使用しなくても
効果が持続するそうです。
（おススメは、Ｒ社のキシリトール１００％のタブレット）
ちょっと大変そうですが、このケアによって
虫歯で悩まされずに済むのであれば幸せですよね。
大人になってからでも実行する価値があるそうなので
歯医者さんにはちょっと・・・と思っていましたが、
これを機に、ミュータンス菌を減らすよう努力したいです。
桃１組副担任 松沼 路子
